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Importância do magnésio
O corpo humano necessita de diversos nutrientes para o funcionamento pleno, e um dos principais é o magnésio (Mg). Ele é encontrado nos ossos, músculos e em menor quantidade no sangue. É importante para a formação da estrutura óssea e para o funcionamento normal dos sistemas nervoso, muscular e endócrino.
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Não personalize as lutas
Oito entre cada dez discussões na internet, nos últimos dias, têm sido sobre o Big Brother Brasil, reality show exibido pela TV Globo há 21 anos. Mesmo quem não assiste, não consegue escapar de saber o que acontece na casa mais vigiada do Brasil. E um dos focos da discussão é sobre ativismo e os danos que podem ocorrer quando há
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Cancelar
CANCELAR?
A vida é muito preciosa. Trata-se de oportunidade única, a meu ver, de evoluir, em todos os sentidos. É por isso que, ao desenvolver as reportagens desta edição, pensei em priorizar mensagens positivas, ainda que os tempos sejam adversos, de mar revolto e muito julgamento.
Digo isso pegando como gancho a reportagem
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Seu pet se coça?
Uma coceirinha aqui, outra ali. É normal cachorro e até gato 'tocar cavaco', como diz a expressão popular. Mas vale a preocupação quando o ato é algo muito frequente. Existem animais que se coçam tanto que ferem o corpo todo. Não deixe isso acontecer. “Quando é de vez em quando, tudo bem. Porém, o tutor deve levar o
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Depressão na pandemia
Se antes a depressão era a doença do século, agora ela lidera mais ainda o ranking. Segundo a Organização Mundial da Saúde, a doença acomete em média 5% da população mundial. Infelizmente, o Brasil ocupa uma posição de destaque nesse contexto. Estima-se que a maior taxa de depressão do continente
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Parem de nos matar
A última semana de 2020 foi marcada por seis feminicídios. Em diferentes Estados do Brasil, mulheres de idades e profissões distintas foram mortas a tiros ou facadas. Em comum, os agressores: companheiros e ex-companheiros. Se é muito maior o número de mortes entre homens, seja por causas naturais ou violentas, é inegável que a violência
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Dia-a-Dia Revista janeiro 2021
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Chama da Esperança
Tento ser otimista na maior parte do tempo. Confesso que neste ano que termina em breve tive dificuldade de manter isso. Mas, sempre que algo me põe para baixo, vou atrás de algo que me emerja, que me faça, assim como diz o entrevistado de capa, o muralista Eduardo Kobra, olhar para cima. Foi desta maneira que ele superou os momentos difíceis de sua vida – um
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Nós, mulheres, resistimos
O ano se aproxima do fim. Um ano como nunca antes, em que uma pandemia mundial abalou as estruturas das maiores economias do mundo e redefiniu importâncias e prioridades em toda a sociedade. Muitos passaram a se dar conta do quão desafiador é o trabalho dos professores; do quão difícil é a convivência intensa até entre quem se ama; do quanto
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Festas de fim de ano
Depois de um ano tão desafiador, onde enfrentamos medos, ansiedades, preocupações, frustrações e perdas, eis que se aproximam as festas de fim de ano, que representam um momento de celebração, alegria e descontração. Esse foi mais um período que a maioria das promessas da virada ficou no passado. Que levante a mão quem
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Causa animal
Eles não sabem pedir ajuda nem exigir direitos. Os animais precisam dos humanos para tudo, até garantir vida digna. Nos últimos anos, a massa de políticos que defendem a causa têm ganhado corpo, voz ativa. Nas recentes eleições para prefeitos e vereadores alguns nomes da região se destacaram tanto com propostas para os bichinhos que
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S.O.S Veterinários
Tragédias ambientais, naturais ou causadas por humanos, matam milhares de animais no Brasil. As cenas são de horror, mas também de esperança. Nos incêndios do Pantanal, ao menos 35 médicos-veterinários devolveram mais de 50 animais à natureza. Voluntários se unem aos profissionais para tentar minimizar as consequências das
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tempo, tempo, tempo
Parece que este ano voou. O fato de estarmos mais em casa nos últimos meses em razão da quarentena e também de inúmeros fatos que ocorrem sucessivamente, de março até outubro não vi o tempo passar. Mas como prefiro, fazendo coro com entrevistado de capa, o ator Emilio Dantas, ver mais o lado positivo que o negativo dos fatos, também notei
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Não escolham o lado do agressor
O Santos Futebol Clube repatriou o jogador Robinho e o recebeu com status de ídolo. Ocorre que ele foi condenado em primeira instância a nove anos de prisão, pelo crime de estupro, cometido contra uma jovem de origem albanesa na Itália. O crime ocorreu em 2013 e a condenação foi em 2017.
Quando a decisão foi publicada, Robinho
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Novo normal?
Uma das principais mudanças que a pandemia causada pelo novo coronavírus trouxe foi em relação à educação. As escolas, que inicialmente teriam de ficar fechadas por apenas duas semanas, já estão há quase sete meses se adaptando a este tal de ‘novo normal’. E a pergunta que se faz, tanto quem tem filho em idade
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